Per atleti e atlete
Attenzione, obiettivi, motivazione e gestione della pressione. Il percorso può includere test psicologici pertinenti alla richiesta e restituzione dei risultati.
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Psicologia dello sport
Allenare la mente.
Ascoltare la persona.
Mental training e mental coaching sportivo per affrontare preparazione, competizione e cambiamenti con maggiore consapevolezza.
Colloqui online e in presenza · Su appuntamento
Per squadre e staff
Percorsi per le squadre che integrano lavoro sulle dinamiche del gruppo, psicoeducazione per tecnici e genitori e test per atleti e atlete, concordati in base agli obiettivi.
Per giovani, tecnici e genitori
Percorsi di psicoeducazione su comunicazione, emozioni, aspettative e sostegno alla motivazione, per accompagnare la crescita dei giovani sportivi.
Il percorso
Una preparazione costruita su di te
Non esiste una routine mentale valida per ogni atleta. Partiamo dalla tua disciplina, dalla fase della stagione e dalle situazioni che vuoi comprendere meglio. Possiamo lavorare su definizione degli obiettivi, respirazione, visualizzazione, routine e gestione dell’attenzione.
Per mental coaching sportivo intendo un lavoro psicologico su obiettivi, consapevolezza e abilità mentali. La prestazione resta legata a molti fattori: il percorso non promette risultati agonistici. Il benessere dell’atleta è parte del lavoro, insieme alla preparazione.
Società sportive e settore giovanile
Un percorso per la squadra.
Con chi la accompagna.
Il lavoro con le squadre coinvolge le persone che costruiscono ogni giorno il contesto sportivo: atleti e atlete, tecnici e genitori.
Psicoeducazione per tecnici
Incontri per approfondire comunicazione, gestione delle emozioni e delle aspettative, motivazione e relazione con gli atleti e le atlete.
Psicoeducazione per genitori
Spazi di confronto sul ruolo del genitore nello sport, per sostenere autonomia e benessere e riconoscere l’impatto della pressione sul risultato.
Test per atleti e atlete
Strumenti di valutazione psicologica scelti in base all’età, alla richiesta e agli obiettivi. Somministrazione e restituzione avvengono nel rispetto delle competenze professionali, del consenso e della riservatezza.
Obiettivi e modalità vengono concordati con la società e con le persone coinvolte. I risultati individuali dei test non vengono automaticamente condivisi con tecnici o società: ogni eventuale comunicazione è definita nel rispetto della riservatezza e delle condizioni applicabili, con particolare attenzione ai minori.
Dall’esperienza alla professione
Conosco la sfida.
Do spazio alla persona.
Prima e accanto alla professione, c’è la mia storia di atleta.
Ho gareggiato con la Nazionale italiana di triathlon e nel 2015 ho vinto l’Ironman Boulder. Ho conosciuto da vicino preparazione, pressione, attese e ripartenze. Nel paratriathlon ho inoltre svolto il ruolo di guida per un’atleta non vedente: un’esperienza di fiducia, comunicazione e coordinamento, in cui la prestazione si costruisce insieme.
Questa esperienza arricchisce il mio ascolto, senza sostituire la formazione psicologica: ogni atleta ha una storia, e il risultato è soltanto una parte di ciò che vive.
Scopri il mental trainingIl mio percorso nel paratriathlon
Due atlete.
Una direzione condivisa.
Ho svolto il ruolo di guida per un’atleta non vedente nel paratriathlon.
Un’esperienza in cui ascolto, fiducia e comunicazione diventano parte concreta del gesto sportivo. Coordinarsi, riconoscere i tempi dell’altra persona e condividere la responsabilità del percorso sono dimensioni che arricchiscono il mio modo di guardare allo sport.
La disabilità non esaurisce l’identità di un’atleta: nel lavoro psicologico l’attenzione resta sulla persona, sulle sue risorse, sui suoi bisogni e sul contesto in cui pratica sport.
Rete professionale e collaborazioni
Il valore di lavorare
in connessione.
La psicologia incontra i luoghi della cura e dello sport: professionisti, strutture e contesti con cui condividere attenzione alla persona.
Panathlon International
Cultura sportiva, fair play e valori educativi dello sport.
FIPsiS
Federazione Italiana Psicologi dello Sport. Un riferimento per la cultura e la pratica della psicologia nello sport.
FITri
Federazione Italiana Triathlon
Collaborazioni in ambito sportivo, nel mondo del triathlon.
Centri
Bernstein
Bernstein
Verona e Domegliara
Sedi di ricevimento e collaborazione professionale sul territorio veronese.
Sport
e persone
e persone
Eventi sportivi
Collaborazioni in occasione di eventi e iniziative sportive, con attenzione alla dimensione psicologica.
Come lavoriamo
Un passo alla volta,
con una direzione condivisa.
Non un percorso uguale per tutti, ma uno spazio professionale in cui definire insieme bisogni, obiettivi e modalità.
Ci conosciamo
Il primo colloquio è dedicato all’ascolto della tua richiesta e di ciò che stai vivendo.
Definiamo gli obiettivi
Valutiamo il lavoro più appropriato e concordiamo modalità, frequenza e compenso.
Costruiamo il percorso
Procediamo con strumenti adatti a te e verifichiamo nel tempo come evolve il lavoro.
Prima di iniziare
Qualche risposta,
per orientarti.
Non serve avere già tutto chiaro per chiedere un colloquio.
Come si svolge il primo colloquio?
È uno spazio per conoscerci, ascoltare ciò che ti porta qui e comprendere la tua richiesta. Valutiamo insieme obiettivi e modalità del possibile percorso.
Posso fare i colloqui online?
Sì, puoi concordare colloqui in videochiamata. Nel primo contatto valutiamo se la modalità online è adatta alla tua richiesta. Per l’incontro scegli un luogo riservato e una connessione stabile.
Quanto costa e quanto dura il percorso?
Il compenso viene comunicato prima dell’appuntamento. Frequenza e durata vengono concordate in base alla richiesta e agli obiettivi, e rivalutate nel tempo.
Il mental training è solo per professionisti?
No. Il lavoro può rivolgersi ad atleti amatori e agonisti, giovani sportivi, squadre, tecnici e genitori. Gli strumenti vengono adattati alla persona e al contesto.
Posso chiedere sostegno come familiare?
Sì. Il sostegno in area psico-oncologica può accompagnare anche familiari e caregiver nell’impatto emotivo e nei cambiamenti legati alla malattia.
Il primo passo
Puoi iniziare
da una conversazione.
Scrivimi per informazioni o per concordare un primo colloquio. Ti comunicherò disponibilità, modalità e compenso prima dell’appuntamento.
Per il primo contatto sono sufficienti nome, recapito e disponibilità. Non inviare referti o dettagli sanitari tramite WhatsApp o email ordinaria. Informativa privacy.
Contatti diretti+39 349 567 7786f.tibaldipsicologa@gmail.comIl mio profilo LinkedIn
Colloqui online e nelle sedi di Mola di Bari, Fasano, Verona e Domegliara.
Si riceve esclusivamente su appuntamento.
Il mio percorso sportivo
Esperienze che porto con me.
La fiducia condivisa nel paratriathlon, l’impegno in gara e l’emozione dei traguardi.
